Informàtic que treballa a l’oficina
Riscos principals
- Riscos ergonòmics
- Postura inadequada a la cadira o pantalla massa alta/baixa.
- Moviments repetitius de mans i canells (ús del ratolí i teclat).
- Fatiga visual per pantalles mal il·luminades o reflexos.
- Riscos psicosocials
- Estrès per càrrega de treball, terminis o interrupcions constants.
- Manca de comunicació o reconeixement dins de l’equip.
- Riscos elèctrics i tecnològics
- Cables en mal estat, endolls sobrecarregats o equips sense manteniment.
- Riscos ambientals
- Soroll de fons, temperatura inadequada o il·luminació deficient.
Informàtic que treballa des de casa (teletreball)
Riscos principals
- Riscos ergonòmics
- Mobiliari domèstic no adaptat (taula o cadira inadequada).
- Males postures per treballar en espais improvisats (sofà, llit).
- Riscos psicosocials
- Aïllament social o dificultat per desconnectar de la feina.
- Gestió del temps més complicada (confusió entre vida laboral i personal).
- Riscos elèctrics i ambientals
- Instal·lacions elèctriques domèstiques sense revisió professional.
- Il·luminació natural insuficient o excés de reflexos.
