Els riscos més comuns en el treball d’un informàtic són els següents: males postures corporals a causa de l’ús prolongat d’ordinadors, dolors cervicals, lumbars i musculars, lesions per moviments repetitius com la síndrome del túnel carpià, fatiga visual per il·luminació inadequada o ús intensiu de pantalles, estrès laboral per càrrega de feina elevada o terminis ajustats, aïllament social i fatiga mental.
També hi ha riscos físics com una temperatura o ventilació inadequada, soroll ambiental, i riscos elèctrics derivats de la manipulació d’equips, cables o endolls defectuosos. Altres riscos són les caigudes o ensopegades per cables per terra i el sedentarisme prolongat, que pot provocar problemes circulatoris o sobrepès.
Per reduir aquests riscos, cal mantenir una postura correcta, fer pauses actives, revisar els equips elèctrics, mantenir l’espai de treball ordenat i aplicar mesures per reduir l’estrès i millorar el benestar laboral.